Topuk Dikeni Nedir? Tedavisi Nasıldır? Topuk Dikeninde Hangi Tabanlık Kullanılmalı?

Topuk dikeni, topuk kemiğinin altındaki plantar fasya adı verilen bağ dokusunun tahriş olması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Topuk dikeni, genellikle şiddetli topuk ağrısı ile kendini gösterir ve günlük aktivitelerinizi olumsuz etkileyebilir. Tedavi edilmezse, kronik bir duruma dönüşebilir. İşte topuk dikeni hakkında bilmeniz gerekenler ve tedavi yöntemleri:

Topuk Dikeni Nedir?

Topuk dikeni, topuk kemik altındaki plantar fasyanın tekrarlayan stres veya mikrotravma sonucunda tahriş olmasıyla oluşan bir durumdur. Genellikle topuk kemiğinin iç kısmında veya tabanında şiddetli ağrıya neden olur. Uzun süreli ayakta kalma, yanlış ayakkabı seçimi, aşırı kilo, düz tabanlık gibi faktörler topuk dikeni riskini artırabilir.

Topuk Dikeni Tedavisi Nasıl Olur?

Topuk dikeni tedavisi, semptomları hafifletmek ve inflamasyonu azaltmak için çeşitli yöntemler içerir. Tedavi genellikle konservatif yöntemlerle başlar. İlk olarak, dinlenme, buz uygulama, ayak egzersizleri ve germe hareketleri önerilir. Ağrıyı azaltmak için bazı ilaçlar kullanılabilir. Fizyoterapi ve ayak masajı da topuk dikeni tedavisinde etkili olabilir. Nadiren, cerrahi müdahale gerekebilir.

Topuk Dikeni İçin Hangi Tabanlık Tercih Edilmelidir?

Topuk dikeni tedavisinde tabanlık kullanımı oldukça faydalı olabilir. İdeal tabanlık, topuğa ve ayak kemerine destek sağlayarak ağrıyı hafifletir ve inflamasyonu azaltır. Handarte tabanlıklar, topuk dikeni tedavisinde tercih edilen etkili bir seçenektir. Bu tabanlıklar, özel olarak tasarlanmış ortopedik özelliklere sahiptir ve ayak yapınıza uyum sağlayarak destek sağlar.

Handarte Tabanlıklar, topuk dikeni ağrısını hafifletmek için şok emici özelliklere sahiptir. Ayak tabanınızı tam olarak destekleyerek basıncı eşitler ve ayak yapınıza uygun bir yastıklama sağlar. Ayrıca, Handarte Tabanlıkların koku önleyici özellikleri de bulunur, bu da ayaklarınızın ferah ve hijyenik kalmasını sağlar.

Sonuç olarak, topuk dikeni rahatsızlığı yaşayan kişiler için handarte tabanlıklar etkili bir seçenektir. Bu tabanlıklar, topuğa ve ayak kemerine destek sağlayarak ağrıyı hafifletir ve inflamasyonu azaltır. Handarte Tabanlıkların özel tasarımı, ayak yapınıza uyum sağlayarak optimum konfor ve destek sunar. Aynı zamanda şok emici özellikleri sayesinde ayak tabanına gelen yükü azaltır ve ağrıyı hafifletir.

Handarte Tabanlıkların koku önleme özelliği ayaklarınızın ferah ve hijyenik kalmasını sağlar. Koku önleyici özellikleri, özellikle ayakkabı içinde oluşan nem ve terle birlikte kötü koku oluşumunu engeller.

Topuk dikeni tedavisi kişiden kişiye farklılık gösterebilir, bu nedenle her durumda bir ayak sağlığı uzmanıyla danışmak önemlidir. Uzman, ayak yapınıza uygun tabanlık seçimi konusunda size en doğru yönlendirmeyi yapacaktır. Tabanlık, topuk dikeni tedavisinin bir parçası olarak kullanıldığında semptomların hafiflemesine yardımcı olabilir.

Unutmayın, topuk dikeni gibi ayak tabanı ağrıları ciddi bir rahatsızlık olabilir. Eğer sürekli bir ağrı yaşıyorsanız veya semptomlarınız şiddetleniyorsa, bir ayak sağlığı uzmanından profesyonel yardım almanız önemlidir. Uzman, sizin için en uygun tedavi planını belirleyecek ve gerekli önerileri yapacaktır.

Topuk dikenine özel üretilen Ark Destekli ve Epinli Ortopedik Tabanlıklar ile  ayaklarınızın nefes almasını ve ayak tabanının düz olarak yere basmasını sağlayabilirsiniz. Ancak, her durumda uzmana danışmak ve uygun tedavi yöntemlerini takip etmek önemlidir. Ayak sağlığınıza gereken özeni göstererek, topuk dikeni gibi ağrılı bir durumu yönetebilir ve rahat bir yaşam sürdürebilirsiniz.

İlginizi çekebilir: Ayak Taban Ağrısı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?


Yorum yap

Yorumların yayınlanmadan önce onaylanması gerektiğini lütfen unutmayın

Bu site reCaptcha ile korunuyor. Ayrıca bu site için Google Gizlilik Politikası ve Hizmet Şartları geçerlidir.


Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte®
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte® - handartetabanlik.com
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte® - handartetabanlik.com
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte® - handartetabanlik.com
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte® - handartetabanlik.com
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte®

Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte®

Paket Seçenekleri: 1 Paket
Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için Koku Önleyen Deri Tabanlık | Handarte® Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için İki Paket Fırsatı | Handarte®
Normal Fiyat319.00TL
/
Vergi dahil.

*Sipariş Hediyeleri: Siparişinizle birlikte Bambu Handarte Çorap ve Deri Anahtarlık hediye olarak gelecektir.

*Handarte Ortotik Tabanlık: Topuk Dikeni, Düz Taban ve İçe Basma Sorunlarında Destek*

- Handarte Ortotik Tabanlık, Topuk Dikeni, Düz Taban ve İçe basma gibi yaygın ayak sağlığı sorunlarını hafifletmek için özel olarak tasarlanmıştır. Ürünümüz, topuk bölgesinde bulunan lateks desteği ile topuk dikeni sebebiyle yaşanan ağrıları azaltır. Ayrıca, sert ark destekli alt taban yapısı, düz taban ve içe basma sorunlarını önleyerek ayakta eşit bir şekilde baskıyı dağıtarak rahat bir yürüyüş deneyimi sunar.

*Doğal ve Sağlıklı Malzeme*

- Handarte Ortotik Tabanlık, %100 deri ve bitkisel tabaklama yöntemiyle üretilmiştir. Ayaklarınızın doğal malzeme ile temas etmesini sağlar. Üst yüzeyindeki %100 bitkisel tabaklanmış keçi derisi, ayakta oluşabilecek kötü kokuları önler ve ayak sağlığını korur.

*Test Edilmiş ve Onaylanmış Güvenilirlik*

- Handarte Ortotik Tabanlıkları, gerekli testlerden geçmiş ve onay almıştır. Ürünümüzün kalitesi ve güvenilirliği hakkında daha fazla bilgi için web sitemizdeki test raporlarını inceleyebilirsiniz.

*Kullanım Tavsiyeleri ve Ürün Ömrü*

- Ürün ömrü, ayaktaki terleme miktarına göre değişebilir. Terleme az ise 9-12 ay, normal ise 6-8 ay, fazla ise daha kısa sürebilir. Teri emmeden kaynaklı renkte koyulaşma görülebilir. Ayakkabınızın var olan tabanlığını çıkararak Handarte Lateks Tabanlıklarını kullanmanızı tavsiye ederiz. 

*Yerli Üretim ve Güvenilirlik*

- Handarte Ortotik Tabanlıkları, %100 deriden ve bitkisel tabaklama yöntemiyle üretilmiştir. Tamamen yerli üretim olup Denizli'deki fabrikamızda üretilmektedir. Üst yüzeyindeki %100 bitkisel tabaklanmış keçi derisi, ayakta kokuya sebep olan bakterilerin çoğalmasını önleyerek koku problemini kesin bir şekilde ortadan kaldırır. 

*Test Edilmiş ve Onaylanmış*

- Ürünümüz, gerekli testlerden geçmiş ve onay almıştır. Web sitemizde test raporlarını inceleyebilirsiniz. Ayaklarınızın doğal malzeme ile temas etmesi, koku problemi dışında ekstra bir avantaj sağlar. 

*Terleme Durumunda Dikkat Edilmesi Gerekenler*

-  Normal bir terlemeniz varsa doğal özütler renk vermez fakat "aşırı terleme durumunda" ilk iki giyimde koyu renkli çoraplar tercih edilmesi önerilir. Ürünümüz, alt yüzeyinde bulunan yastıklı katman sayesinde teri emerken ortopedik konfor sağlar. 

Customer Reviews

Based on 51 reviews
88%
(45)
6%
(3)
6%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
A
Ali Demir
Kullandığım tabanlık

Firmanızın müşteriye olan ilgisi gerekse de üretiminiz olan tabanlıklar Her yönüyle harika çok memnunum Teşekkürler .
👍🙏🙏🙏🧿

T
Tuğrul Devirmiş

Topuk Dikeni ve Düz Tabanlar için İki Paket Fırsatı | Handarte®

H
HASAN Çengelci
Ürün kaliteli

Ürün güzeldi ama bir numara büyük geldi ayakkabı 43 numara olmasına rağmen ne yapmam gerekiyor.

Z
Zeliha bayır
Tabanlik

Ben topuk dikeni icin tabanlik aldim hatta bu 2.siparis verisim. Ilk aldigim 2 ay sonra tabanlik ayrildi . Ama koku yapmadi rahat .

Y
Yılmaz Yıldız

İyi sayılır